حول الحمل والولادة والرضاعة الطبيعية ورعاية المولود الجديد أثناء الحرب
-
مراكز رعاية الأم والطفل، خدمات للأمهات ولحديثي الولادة
في أعقاب حالة الطوارئ، تقدم مراكز رعاية الأم والطفل خدمة محلية متوفرة في جميع أنحاء البلاد لأولئك الذين هم بعيدون عن منازلهم. لمزيد من المعلومات الواضحة اتصل بالخط الساخن لصوت… -
الحمل والولادة خلال فترة الحرب
خلال حالات الطوارئ مثل الحرب، يكون هناك تعرض كبير لحالات التوتر والقلق، والتي يمكن أن تؤثر على صحة الأم وصحة الجنين. لذلك، وخاصة الآن، يعد ضمان مراقبة الحمل بشكل منتظم… -
الرضاعة تعني منح الحصانة
لقد وُجد أن الرضاعة الطبيعية مفيدة بشكل خاص للأمهات المرضعات والأطفال الرضع، خاصة في أوقات الأزمات والطوارئ. جميع المعلومات الهامة حول الرضاعة الطبيعية في أوقات الطوارئ والتوتر. -
القلق والتوتر خلال فترة الحمل أو الرضاعة
جميع المعلومات الضرورية للنساء اللاتي يعانين من التوتر والقلق أثناء الحمل أو الرضاعة - نصائح للتعامل مع القلق، أرقام هواتف الدعم النفسي والمزيد. -
بنك حليب الأم - التبرع بحليب الأم والحصول على تبرعات
من هم الأطفال المؤهلون لتلقي التبرع بحليب الأم؟ ما هي معايير التبرع؟ وكيف يتم التقديم؟ بسبب الوضع الأمني، نشأ وضع أطفال غائبين عن أمهاتهم ولا يستطيعون إرضاعهم. من يستطيع التبرع؟… -
التبرع بحليب الأم
في أعقاب الوضع الأمني نشأت حالات لأطفال تغيبت أمهاتهم ولا يمكنهن إرضاعهم من يمكنه التبرع؟ ما هي شروط عتبة التبرع؟ وكيف تتبرع؟ الإجابات هنا. -
الاهتمام بأنفسنا لنتمكن من الاهتمام بالآخرين
أثناء الحرب وفي حالات الطوارئ يواجه الأهل تحديات مضاعفة: الأداء والتعامل مع الوضع بأنفسهم والدعم وتوسط الوضع للأطفال. هذه هي الطريقة التي تعتني بها بنفسك حتى تتمكن من مساعدة الآخرين. -
مع الأطفال في المنزل
البقاء في المنزل لفترة طويلة مع الأطفال قد يزيد من الضيق علينا وعلى الأطفال. قواعد مهمة للإقامة الطويلة وتقليل القلق والخوف لدى الأطفال. -
حماية الأطفال وأبناء الشبيبة عبر شبكة الإنترنت
يعد الفضاء الإلكتروني وشبكات التواصل الاجتماعي جزءًا لا يتجزأ من حياتنا وحياة أطفالنا. خاصة في أوقات الطوارئ والحرب كما هو الحال الآن، توفر لنا شبكة الإنترنت الراحة والمتعة ولكنها تقدم… -
الشاشات في زمن الحرب
كل ما يهم معرفته عن مشاهدة الشاشات في زمن الطوارئ وبشكل عام - المزايا والعيوب وما هي التوصيات لكل عمر. -
ترك الأطفال لوحدهم في المنزل
بحسب القانون، يُسمح بترك الأطفال بمفردهم في المنزل من عمر 6 سنوات، لكن ينصح بعدم تركهم قبل عمر 9 سنوات، لما قد يواجههم من صعوبة في التعامل مع الأخطار. التحضير… -
أطفال ذوو احتياجات خاصة
مساعدة الأطفال ذوي الاحتياجات الخاصة على التعامل مع الوضع -
الأهل المُجنّدين
هذه هي الطريقة التي ستساعد بها الأطفال على التعامل مع أحد الوالدين الذي يتم تجنيده في القتال. من المهم أن نتذكر أن التجنيد يسبب التوتر، ولكنه يمنح العائلات أيضًا فرصة…
أطفال ذوو احتياجات خاصة
لمساعدة الأطفال ذوي الاحتياجات الخاصة على التعامل مع الوضع
في حالات الطوارئ والحرب، الأطفال ذوو الاحتياجات الخاصة، وبما في ذلك الأطفال على الطيف التوحدي، قد يُظهرون تدهوراً مؤقتاً في الأداء وحتى تراجعاً في المجالات المكتسبة بالفعل (النوم، التحكم في الحاجات، اللغة، الاستقلالية، التنظيم العاطفي).
التراجع في حالات التهديد ليس "تراجعاً حقيقياً" بل استجابة تكيف لحالة عدم اليقين والحمل الحسي والعاطفي.
تعبيرات الضائقة لدى الأطفال متنوعة. يمكن توقع القلق، والانطوائية، ونوبات الغضب أو العدوانية والعناد الذي لم يميز الطفل سابقاً. هناك أطفال يبلغون عن أحاسيس مختلفة (مثل ألم في البطن أو الرأس)، قد يكون هناك فرط يقظة أو اعتماد متزايد على الوالدين وكما ذُكر، قد يكون هناك تراجع تطوري. كما قد تحدث تغييرات في عادات التغذية - قد يكون هناك تقليل في كمية الطعام أو تقليل في الأطعمة، أو بدلاً من ذلك رغبة أكبر في الطعام.
- تكييف التفسير لمستوى الفهم - لكل طفل من المهم أن نفسر بإيجاز، بلغة بسيطة وملموسة، دون إغراق بالتفاصيل عما يحدث. من المفيد تكرار نفس الرسالة بشكل متسق بحيث تكون الرسالة الأساسية أن هناك بالغين مهمتهم حمايتنا.
- استخدام الوسائل المساعدة البصرية - أطفال كثيرون بحاجة لتثبيت بصري مثل لوحة روتين يومي مرسومة، تسلسل إجراءات للإنذار، قصة اجتماعية مُكيفة وما شابه.
- الحفاظ على الروتين قدر الإمكان - بالنسبة للأطفال ذوي الاحتياجات الخاصة، الروتين والمألوف مهمان أكثر. لذلك، حتى وسط عدم اليقين من المهم الحفاظ على مراسي يومية ثابتة (أوقات الطعام، النوم، نشاط مألوف). يمكن إنشاء طقوس ثابتة حول الإنذار - إجراء ثابت قبل أو بعد (أغنية قصيرة، عناق، لعبة صغيرة في الغرفة المحمية). كل هذه تخلق شعوراً بالسيطرة والهيكل.
- حضور والدي منتظم - الطفل يقرأ حالة البالغ. صوت مستقر، رسالة قصيرة وواضحة، لمسة مُكيفة - تنقل الأمان حتى عندما يكون الوضع تحدياً. احتفظوا بأنفسكم وساعدوها لتتمكنوا من أن تكونوا منتظمين ومُكيفين لطفلكم أيض.
- لا تبقوا وحدكم - هذا هو الوقت لعدم البقاء وحيدين. اعثروا على صديق أو جار أو فرد من الأسرة يمكنهم أن يكونوا معكم في الوضع التحدي. لتتمكنوا من التفرغ من وقت لآخر لأنفسكم أيضاً للتنفس وملء البطاريات.
- الاستعانة بالمعالجين الثابتين - إذا كنتم أنتم الوالدين تشعرون بحاجة لتلقي مساعدة محددة لطفلكم، توجهوا إلى معالجيه الثابتين من مهن الصحة أو العمل الاجتماعي أو علم النفس لتلقي الدعم والإرشاد.