הריון, לידה, הורים וילדים

לעזור לילדים עם צרכים מיוחדים להתמודד עם המצב

במצבי חירום ומלחמה ילדים עם צרכים מיוחדים, ובכלל זה ילדים על הרצף האוטיסטי, עשויים להראות החמרה זמנית בתפקוד ואף רגרסיה בתחומים שכבר נרכשו (שינה, שליטה בצרכים, שפה, עצמאות, ויסות רגשי).

רגרסיה במצבי איום אינה "נסיגה אמיתית" אלא תגובת הסתגלות למצב של חוסר ודאות ועומס חושי ורגשי.

ביטויי מצוקה אצל ילדים מגוונים. ניתן לצפות לאי שקט, להסתגרות, להתפרצויות זעם או תוקפנות ועקשנות שלא אפיינה את הילד קודם. ישנם ילדים המדווחים על מיחושים שונים (כמו כאב בטן או ראש), תיתכן דריכות יתר או תלות מוגברת בהורים וכאמור, יכולה להיות רגרסיה התפתחותית. כמו כן יתכנו שינויים בהרגלי התזונה - תיתכן הפחתה בכמות האוכל או צמצום במאכלים, או לחילופין רצון רב יותר לאוכל.

• התאמת ההסבר לרמת ההבנה - לכל ילד חשוב להסביר בקצרה, בשפה פשוטה וקונקרטית, ללא הצפה בפרטים על המתרחש. כדאי לחזור על אותו מסר באופן עקבי שהמסר העיקרי הוא כי יש מבוגרים שתפקידם להגן עלינו.
• שימוש בעזרים חזותיים - ילדים רבים זקוקים לעיגון ויזואלי כמו לוח סדר יום מצויר, רצף פעולות לאזעקה, סיפור חברתי מותאם וכדומה.
• שמירה על שגרה ככל האפשר - עבור ילדים עם צרכים מיוחדים השגרה והמוכר חשובים אף יותר. על כן, גם בתוך חוסר הוודאות חשוב לשמור על עוגנים יומיומיים קבועים (זמני אוכל, שינה, פעילות מוכרת). אפשר לייצר טקס קבוע סביב אזעקה - פעולה קבועה לפני או אחרי (שיר קצר, חיבוק, משחק קטן בממ״ד). כל אלו מייצרים תחושת שליטה ומבנה.
• נוכחות הורית מווסתת - הילד קורא את מצב המבוגר. קול יציב, מסר קצר וברור, מגע מותאם - משדרים ביטחון גם כשהמצב מאתגר. שמרו ועזרו לעצמכם כדי שתוכלו להיות גם מווסתים ומותאמים לילדכם.
• אל תשארו לבד - זה הזמן לא להישאר לבד. מצאו חברה או שכן או בת משפחה שיוכלו להיות אתכם במצב המאתגר . כדי שתוכלו להתפנות מעת לעת גם לעצמכם לנשום ולמלא מצברים.
• הסתייעות במטפלים הקבועים - אם אתם ההורים חשים צורך בקבלת סיוע ספציפי לילדכם, פנו למטפלים הקבועים שלו ממקצועות הבריאות, העבודה הסוציאלית או הפסיכולוגיה לקבלת תמיכה והדרכה.

מדריך להתמודדות בתקופות לא שגרתיות עבור אנשים עם אוטיזם ובני משפחותיהם - משרד הרווחה והביטחון החברתי